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マッスルインバランス 改善の為の機能的運動療法ガイドブック
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【内容概要】
本書は、筋肉の不均衡を改善するための機能的運動療法に特化したガイドブックです。具体的なエクササイズが豊富に掲載されており、理論と実践を融合した内容となっています。
【特長】
各エクササイズには詳細な解説が付いており、初心者から専門家まで幅広く活用できる内容です。実践的なアプローチが特徴で、理論的な背景も理解しやすく説明されています。
【対象読者】
運動療法に関心のある方、理学療法士やトレーナーなど、専門的な知識を求める読者に最適です。
- タイトル: マッスルインバランス 改善の為の機能的運動療法ガイドブック
- 出版社: 株式会社 医学書院
- 内容: 運動療法に関する具体的なエクササイズと解説
- ページ数: 約200ページ
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